Shawn 发表于 3 天前

晚训

近十点了。
我还在健身房，做了高位下拉和杠铃推举。
因为傍晚时候有点打瞌睡就喝了两杯浓咖啡，结果就是不得不重训来消耗一下。
不能总是熬夜，不能缺少睡眠。
你呢？
健身了吗？
过得还好吗？
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